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Suniscaya – Yoga, Zen und Meditation

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Suniscaya – Yoga, Zen und Meditation

Kategorie: Stimmungen

Meditationsanleitung – Pradipika

14. Mai 2022 sperzelhp Stimmungen, Übungsbeschreibungen

Die folgende Meditationsanleitung richtet sich nach den Vorgaben der Hatha-Yoga-Pradipika. Drei Anweisungen sind es in dieser Schrift, die den Weg in Stille zu bahnen vermögen

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Phasen der Stille

22. Januar 2016 sperzelhp Stimmungen

Es gibt Zeiten, die sind grau, in sich grau, und ich erlebe sie als ohne Hoffnung, ohne Sinn. Alles fällt mir schwer in dieser Zeit,

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